Técnica Pomodoro
Enfócate en tu trabajo, nosotros nos encargamos del tiempo.
25:00
¿Cómo funciona?
- Elige una tarea para completar.
- Pon el temporizador en 25 minutos (Pomodoro).
- Trabaja hasta que suene la alarma.
- Tómate un descanso corto de 5 minutos.
- Cada 4 Pomodoros, toma un descanso largo de 15 minutos.